Indywidualna Sesja Treningowa

Dla kogo?

Dla każdego chcącego poprawić swoją technikę wyskoku oraz jej kluczowe elementy jak nabieg, penultimate step czy arm swing jak również dla osób chcących zrobić pierwszy wsad jak i nauczyć się nowych.

Skakanie to skill, to umiejętność którą doskonalimy przez tysiące oddanych skoków. Skakania można się nauczyć lecz często brakuje nam podstaw technicznych i koordynacji, co ogranicza nas w przeniesieniu naszych zdolności na skok wertykalny.

Sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb i może dotyczyć samej techniki jak i przygotowania Cię do konkursu wsadów, nauki ataku siatkarskiego czy po prostu znalezienia kilku centymetrów więcej wyskoku.